Kempo

KEMPO

Authentisches und Modernes Kampfkunst-Training

Montag & Mittwoch – 19:45 Uhr

Das Kempo ist eine umfassende Kampftechnik japanischen Ursprungs, die wir im NiO in authentischer und moderner Form üben. Im Training lernst Du insbesondere waffenlose Techniken im Stand und am Boden.

Wir lösen uns in diesem Kurs von überholten Dogmen und konzentrieren uns auf anwendbare Kampftechniken, ohne dabei den Anspruch der ultimativen Selbstverteidigung innehaben zu wollen.

Wenn Du Spaß an einer vielseitigen kämpferischen Auseinandersetzung hast und die Herausforderung eines komplexen Systems Dich reizt ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich.

Mit diesem Kurs trainierst Du die umfassende Kampftechnik, verbesserst Deine Koordination, allgemeine und spezifische Fitness. Als Einsteiger*in empfehlen wir Dir zudem den Besuch eines Kurses zum Fitness Aufbau.

Die im Kempo vertretenen Waffenkünste wie Stock- und Schwertkampf erlernst Du auf Wunsch ergänzend in unseren Workshops.

  • umfassendes Technikrepertoire
  • kein Prüfungs- oder Wettkampfsystem
  • anspruchsvolles Technik- und Kampftraining
Für Einsteiger geeignet
Auf- und Ausbau Deiner allgemeinen Fitness
Verbesserung Deiner Beweglichkeit
Erlernen spezifischer Fähigkeiten
Teilnehmer*innen
Männer Frauen

Mindestalter: 14 Jahre

Dieser Kurs ist für jüngere Teilnehmer*innen ungeeignet.

ø-Alter: 20 - 35 Jahre

Im Durchschnitt sind die Teilnehmer*innen in diesem Alter.

Timo

Diese Trainer*innen leiten den Kurs. Co Trainer unterstützen.

Benötigt

Sportkleidung (keine Schuhe), Handtuch, Wasser