NiO Movement Specials
Jeden Monat stellen wir Dir in den Specials einen besonderen Kurs vor. GRATIS für Mitglieder aber auch ohne Mitgliedschaft buchbar.
Shoulder Health & Strength
08.10. – 12.11.2025 – jeden Mittwoch um 17 Uhr
Bereit für gesunde, starke Schultern? Unser Shoulder Health & Strength Kurs ist genau das Richtige! In diesem 6-wöchigen Programm arbeiten wir jeden Mittwoch um 17 Uhr gemeinsam an deiner Schultergesundheit. Egal, ob du deine Beweglichkeit verbessern oder einfach nur deine Schultern stärken möchtest… sei dabei!
Mitglieder buchen kostenfrei über die MySportsApp.
MMA Basics
05.11. – 26.11.2025 – jeden Mittwoch um 20 Uhr
In diesem Kurs erlebst du die ganze Vielfalt des Mixed Martial Arts. Wir verbinden die Schlagtechniken aus Boxen und Kickboxen mit effektiven Grappling-Elementen, sodass ein modernes und vielseitiges Kampfsporttraining entsteht. Durch intensive Partnerübungen und praxisnahe Drills verbesserst du Kondition, Koordination und Technik
Mitglieder buchen kostenfrei über die MySportsApp.
Kickboxen für Frauen
N.N.
folgt
Mitglieder buchen kostenfrei über die MySportsApp.
Reflex- und Reaktionstraining
22.11. – 13.12.2025 – jeden Samstag um 12 Uhr
Du willst deine Reaktionszeit auf ein neues Level bringen? Dann ist unser Reflex- u Reaktionstraining genau das Richtige für dich! In diesem mehrwöchigen Kurs feilst du an deinen Fähigkeiten im Kampfsport und wirst Teil einer energiegeladenen Community. Melde dich jetzt an und starte deinen Trainingsfortschritt!
Mitglieder buchen kostenfrei über die MySportsApp.
Selbstverteidigung für ALLE
Samstag, 03.01.2026, 13 – 17 Uhr
Am Samstag, den 03.01.2026 erwartet dich ein starker Workshop: Selbstverteidigung! In diesem mehrstündigen Workshop lernst du alltagstaugliche Techniken gegen Angriffe im Stand und am Boden, um dich selbstbewusster und sicherer zu fühlen. Werde Teil unserer Community und entdecke deine innere Stärke.
Mitglieder buchen kostenfrei über die MySportsApp.
Vortrag: Kraft- und Muskelaufbau
im Januar 2026
Du willst mehr Power und Muskelmasse? Im Januar erwartet dich unser Special zum Thema Kraft & Muskelaufbau! In diesem inspirierenden Vortrag zeigen wir dir, wie du deine Ziele erreichst und dein volles Potenzial entfaltest. Sei dabei und werde stärker – physisch und mental!
Mitglieder buchen kostenfrei über die MySportsApp.
Hip Unlock & Performance
04.02. – 11.03.2026, jeden Mittwoch um 17 Uhr
Verbessere deine Mobilität und spüre den Unterschied! Unser Hip Unlock & Performance Programm ist ein intensiver 6-Wochen-Kurs, der speziell auf deine Hüfte zugeschnitten ist. Jeden Mittwoch um 17 Uhr laden wir dich ein, mit uns zu trainieren und dich wohler in deinem Körper zu fühlen.
Mitglieder buchen kostenfrei über die MySportsApp.
Kickboxen: Sparring & Strategien
17.03. – 07.04.2026, jeden Dienstag um 17 Uhr
Erlebe das nächste Level im Kickboxen! Im Kickboxen: Sparring & Strategien Kurs am Dienstag um 17 Uhr lernst du nicht nur Techniken, sondern auch strategische Skills, um im Kampf zu glänzen. Dieser mehrwöchige Kurs ist perfekt, um deine Stärken zu entdecken und dich selbst herauszufordern. Worauf wartest du noch?
Mitglieder buchen kostenfrei über die MySportsApp.
Calisthenics Fundamentals
N.N.
folgt
Mitglieder buchen kostenfrei über die MySportsApp.
JETZT ANMELDEN!
Als Nicht-Mitglied kannst Du für nur 49 Euro das gesamte Special besuchen. Buche hier Deinen Platz.
Für Mitglieder des NiO Movement Clubs ist die Teilnahme im Rahmen ihrer Mitgliedschaft GRATIS. Buche als Mitglied über die MySports App.
Sichere Dir jetzt Deinen Platz!
Die Plätze in den Specials sind stark begrenzt. Buche jetzt um sicher zu sein, dass Du an diesem Kurs teilnehmen kannst.
Du bekommst zeitnah eine Nachricht von uns mit weiteren Infos.