CROSS ATHLETIK - The Sessions

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Terminauswahl:

  • SK-CA
  • Dienstags, 04.06. - 25.06.19, 20:00 Uhr
  • NiO Neumünster
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Infos zu "CROSS ATHLETIK - The Sessions"

 

Darf es ein bisschen mehr sein?

Von den Experten für funktionelles Training kommt jetzt das bisschen MEHR für alle Kraftsportfreunde! Im Kurs CROSS ATHLETIK widmen wir uns dem funktionellen Training unter Einbeziehung von Zusatzgewichten. In diesen Einstiegskursen lernst Du über vier Termine die Basisübungen mit der Langhantel ("Barbell"), der Kugelhantel ("Kettlebell") und dem Kraftseil ("Battle Ropes") und kannst an den WorkOuts des regulären Kurses teilnehmen.

Das wird ein Fest! Freu Dich auf ein völlig neues Erlebnis für Deine Muskeln. Am Ende dieses Kurses wirst Du es lieben, an Deine Grenzen zu gehen und bereit sein, eine Stufe weiterzugehen!

Dieser Spezialkurs findet im Rahmen des regulären Kurses statt. Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenfrei!

Für diesen Kurs benötigst Du:

  • Deine Sportklamotten
  • ein Handtuch
  • etwas zu trinken

 

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